วัยรุ่น

ช่วยพี่น้องของเด็กที่มีความผิดปกติสเปกตรัมออทิสติก

ช่วยพี่น้องของเด็กที่มีความผิดปกติสเปกตรัมออทิสติก

การเลี้ยงดูบุตรของเด็กที่เป็นโรคออทิสติกสเปกตรัม

การมีลูกที่มีความผิดปกติของออทิสติกสเปกตรัม (ASD) อาจทำให้การหาเวลาสำหรับความต้องการของลูกคนอื่นนั้นเป็นเรื่องยาก บางครั้งคุณอาจรู้สึกผิดหรือกังวลเกี่ยวกับวิธีการที่คุณทำ

แต่ อย่าใจแข็งเกินไป - มีสิ่งง่าย ๆ ที่คุณสามารถทำได้ทุกวันเพื่อเลี้ยงดูลูกคนอื่น

การอธิบายความผิดปกติของสเปกตรัมออทิสติกให้กับพี่น้อง

เป็นความคิดที่ดีที่จะเริ่มอธิบายความผิดปกติของออทิซึม (ASD) ให้กับเด็ก ๆ ที่กำลังพัฒนาโดยเร็วที่สุดเท่าที่คุณคิดว่าพวกเขาเข้าใจหรือทันทีที่พวกเขาโตพอที่จะสังเกตเห็นว่าพี่ชายหรือน้องสาวของพวกเขา สิ่งนี้ช่วยให้เด็กปรับตัวเข้ากับความพิการของพี่น้องและหลีกเลี่ยงความคิดที่ผิดเกี่ยวกับ ASD

เมื่อเด็กโตขึ้นและสามารถเข้าใจได้ดีขึ้นคุณจะพบว่าพวกเขาต้องการข้อมูลเพิ่มเติมและจะถามคำถามที่ซับซ้อนมากขึ้นเกี่ยวกับ ASD

จะอธิบายวิธี ASD ได้อย่างไร

  • ค้นหาสิ่งที่ลูก ๆ ของคุณรู้แล้ว ตอบคำถามง่าย ๆ ถามคำถามเกี่ยวกับความรู้สึกของลูก เตรียมอธิบายสิ่งต่าง ๆ หลายครั้ง
  • ใช้ภาษาและแนวคิดที่เหมาะสมกับวัยและระดับความเข้าใจของเด็ก ใช้คำพื้นฐานหรือคำอธิบายอย่างง่ายของคุณสมบัติ ASD
  • การบอกเด็ก ๆ ว่าน้อง ๆ ของพวกเขา 'ทำอะไรไม่ได้' เพราะพี่น้องไม่ได้เรียนรู้วิธีการหรือ 'ไม่เข้าใจ'

สิ่งที่เด็กรู้เกี่ยวกับ ASD
แม้ว่าเด็ก ๆ จะรู้เพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับ ASD โดยทั่วไปพวกเขาก็มักไม่ค่อยรู้ว่า ASD มีผลกระทบอย่างไรต่อพี่น้องโดยเฉพาะ

เด็กที่อายุต่างกันเข้าใจ ASD ในวิธีที่ต่างกัน ห้าปีอาจเห็น ASD เป็นเหตุผลว่าทำไมพี่น้องไม่สามารถเขียนได้ 17 ปีมีแนวโน้มที่จะเห็น ASD เป็นอุปสรรคต่อพี่น้องที่มี 'ชีวิตปกติ'

เด็กบางครั้งก็มี ความคิดที่ผิด เกี่ยวกับ ASD ของพี่น้อง พวกเขาอาจคิดว่า ASD เป็นสิ่งที่คุณสามารถ 'จับ' อย่างเย็นชา เด็กที่อายุน้อยกว่าอาจคิดว่าพวกเขาทำให้ ASD พี่น้องของพวกเขาผ่านพฤติกรรมที่ไม่ดีหรือความคิดที่ไม่ดี คุณสามารถช่วยพวกเขาด้วยความคิดเหล่านี้โดยพูดคุยกับพวกเขาและอธิบายสิ่งต่าง ๆ

ผลของความผิดปกติของคลื่นความถี่ออทิสติกต่อพี่น้อง

โดยทั่วไปแล้ว พี่น้องของเด็กที่มีความผิดปกติของคลื่นความถี่ออทิสติก (ASD) ปรับตัวได้ดี. บ่อยครั้งที่พี่น้องของเด็กที่มีความพิการมีความห่วงใยเห็นอกเห็นใจเป็นอิสระและอดทนมากขึ้น

แต่โดยทั่วไปแล้วเด็กที่กำลังพัฒนาของคุณจะได้สัมผัสกับความรู้สึกที่ยากหรือลบมากมาย ตัวอย่างเช่นในเวลาที่ต่างกันพวกเขาอาจรู้สึก:

  • อิจฉาระยะเวลาที่คุณใช้กับพี่น้องของพวกเขา
  • ท้อแท้เพราะพี่น้องของพวกเขาดูเหมือนจะไม่ต้องการเล่นกับพวกเขา
  • โกรธถ้าพวกเขาคิดว่าคุณมีความคาดหวังที่แตกต่างจากพวกเขาและพี่น้องของพวกเขา - เช่นพวกเขาอาจรู้สึกว่าคุณปล่อยให้พี่น้องออกจากงานบ้านหรือออกไปด้วยพฤติกรรมก้าวร้าว
  • ป้องกันพี่น้องของพวกเขาและโกรธถ้าคนอื่นทำให้สนุก
  • คนเขินอายหรือไม่ใส่ใจในช่วงออกนอกบ้าน
  • ความผิดในการมีความรู้สึกด้านลบเช่นความอับอายหรือความโกรธต่อพี่น้อง
  • กังวลว่าความเครียดที่เพิ่มขึ้นนั้นส่งผลกระทบต่อความเป็นอยู่ที่ดีของคุณและความสัมพันธ์ของคุณกับคู่ของคุณ - ตัวอย่างเช่นเด็กบางคนอาจกังวลว่าคุณและคู่ของคุณอาจแยกจากกันหรือหย่าร้าง
  • กังวลหรือไม่พอใจเกี่ยวกับบทบาทในอนาคตในฐานะผู้ดูแลพี่น้อง

ช่วยพี่น้องของเด็กที่มีความผิดปกติสเปกตรัมออทิสติก

เช่นเดียวกับลูกของคุณด้วย ASD ลูกคนอื่น ๆ ของคุณต้องการความสนใจของคุณ ต่อไปนี้เป็นวิธีที่คุณสามารถให้ความอบอุ่นและพัฒนาการในเชิงบวกแก่เด็ก ๆ ในชีวิตประจำวันของคุณช่วยให้พวกเขารู้สึกเป็นพิเศษและสนับสนุนความสัมพันธ์เชิงบวกระหว่างเด็กทุกคนของคุณ

ทำเวลาพิเศษให้กับพี่น้อง
พี่น้องของเด็กที่มี ASD มักไม่ขอความสนใจหรือพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาของตนเอง เพื่อเอาชนะสิ่งนี้คุณสามารถ:

  • จัดสรรเวลาประจำวันสำหรับลูก ๆ ของคุณ - อาจเป็นนิทานก่อนนอนหรือ 10 นาทีด้วยกันในตอนท้ายของแต่ละวันเมื่อคุณบอกลูก ๆ ของคุณสามสิ่งที่พวกเขาทำในวันนี้
  • ใช้เวลาสักครู่เพื่อฟังเมื่อลูกของคุณต้องการบอกอะไรคุณ - สิ่งนี้สามารถช่วยได้หากคุณไม่สามารถจัดสรรเวลาปกติในแต่ละวันได้
  • หาเวลาทำกิจกรรมพิเศษกับลูกโดยไม่ต้องมีพี่น้องกับ ASD - นี่อาจเป็นการพาลูก ๆ ไปที่สระว่ายน้ำหรือภาพยนตร์
  • ใช้ผู้ดูแลที่เชื่อถือได้หรือผู้ดูแลที่ทุเลาเพื่อดูแลลูกของคุณด้วย ASD เป็นเวลาหนึ่งวันหรือวันหยุดสุดสัปดาห์ด้วยวิธีนี้คุณสามารถใช้เวลากับเด็กคนอื่น ๆ ได้นานขึ้น

คุณอาจรู้สึกว่ามันไม่ยุติธรรมที่จะใช้เวลากับลูกของคุณกับ ASD มากกว่าลูกคนอื่น แต่สิ่งที่สำคัญคือ ทำให้ลูกคนอื่นรู้สึกพิเศษ ในช่วงเวลาของพวกเขากับคุณแม้ว่าจะเป็นเพียงไม่กี่นาทีต่อวันเช่นเมื่อคุณรับพวกเขาจากโรงเรียนหรือก่อนนอน

หากลูกคนอื่นของคุณรู้สึกว่าพวกเขาพิเศษสำหรับคุณพวกเขาจะเข้าใจสถานการณ์มากขึ้นเรื่อย ๆ เมื่อพวกเขาโตขึ้น พวกเขาจะรู้สึกไม่พอใจต่อพี่น้องของตนน้อยลง

ส่งเสริมความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด
โดยทั่วไปแล้วเด็ก ๆ ที่มีอาการ ASD มักรู้สึกในแง่ดีเกี่ยวกับพี่น้องของพวกเขา แต่บ่อยครั้งที่ความสัมพันธ์ของพวกเขาไม่ใกล้เคียงกัน อาจเป็นเพราะปัญหาของเด็กที่มี ASD มักจะมีการสื่อสารทางสังคม

วิธีหนึ่งในการส่งเสริมความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดในหมู่ลูก ๆ ของคุณคือการค้นหาวิธีที่พวกเขาสามารถเล่นสนุกและมีปฏิสัมพันธ์กัน ตัวอย่างเช่นเด็กเล็ก ๆ หลายคนที่มี ASD ชอบเป่าฟองสบู่และเล่นกับรถไฟ - นี่เป็นกิจกรรมที่พี่น้องของพวกเขาสามารถเพลิดเพลินได้เช่นกัน

พยายามเป็นธรรม มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับลูกของคุณที่จะรู้สึกว่าพวกเขาได้รับการปฏิบัติอย่างยุติธรรม:

  • หากเป็นไปได้ให้สร้างกฎครอบครัวที่ยุติธรรมสำหรับเด็กทุกคน
  • ใช้กลยุทธ์เพื่อส่งเสริมพฤติกรรมที่ดีในลูกของคุณ
  • พยายามอย่ายอมรับพฤติกรรมก้าวร้าวหรือเป็นอันตรายจากบุตรของคุณด้วย ASD หากคุณจะไม่ยอมรับพฤติกรรมนี้จากลูกคนอื่น

มันอาจเป็นการล่อลวงให้เพิกเฉยต่อพฤติกรรมเช่นการตีหรือขว้างลูกของคุณด้วย ASD เพราะเด็กคนนี้ 'ไม่เข้าใจ' หรือเป็นเพียง 'ยากเกินไป' แต่พี่น้องของบุตรหลานของคุณอาจเห็นว่าสิ่งนี้ไม่ยุติธรรมและรู้สึกขุ่นเคืองหรือเสียใจ

การกำหนดบทบาทและความรับผิดชอบของครอบครัว
บุตรหลานของคุณทุกคนสามารถมีส่วนร่วมในชีวิตครอบครัวของคุณ การช่วยงานบ้านของคุณช่วยให้ทุกคนรวมตัวกันเป็นครอบครัวและสอนทักษะความเป็นอิสระที่สำคัญสำหรับเด็กทุกคน มันเป็นเพียงเรื่องของ กำหนดบทบาทและความรับผิดชอบที่เหมาะสม สำหรับเด็กวัยต่าง ๆ และความสามารถ

โดยทั่วไปแล้วเด็กที่กำลังพัฒนาของคุณสามารถทำงานบ้านและทำงานบ้านเช่นทำเตียงล้างจานพับเสื้อผ้าและอื่น ๆ บุตรหลานของคุณที่มี ASD สามารถรับภาระหน้าที่เพิ่มตามอายุได้เช่นกัน ตัวอย่างเช่นเด็กคนนี้อาจสามารถดึงจานออกมาและวางไว้บนโต๊ะอาหารเย็น

มันอาจเป็นการล่อลวงให้พึ่งพาลูกคนอื่นของคุณหรือคาดหวังให้พวกเขารับผิดชอบเพิ่มเติม สิ่งสำคัญคือการมีความยุติธรรมและจำไว้ว่าลูก ๆ ของคุณต้องการเวลาเพียงแค่เป็นเด็ก

การจัดการความรู้สึกด้านลบ
ในขณะที่พวกเขากำลังเรียนรู้และปรับตัวให้เข้ากับ ASD ของพี่น้องเด็กคนอื่น ๆ ของคุณอาจมีความรู้สึกในแง่ลบเกี่ยวกับวิธีที่พวกเขาได้รับการปฏิบัติ พวกเขาอาจรู้สึกเจ็บขุ่นเคืองวิตกกังวลหรือเศร้า

นี่คือวิธีที่จะช่วยพวกเขาด้วยความรู้สึกเหล่านี้:

  • ตระหนักถึงความรู้สึกของลูกและยอมรับพวกเขา - ตัวอย่างเช่นถ้าลูกของคุณพูดว่า 'ฉันเกลียดการเล่นกับเจมี่เขาหยิบของเล่นของฉัน' คุณอาจพูดว่า 'นั่นต้องน่าผิดหวังจริงๆ'
  • สื่อสารกับลูกของคุณเกี่ยวกับความรู้สึกของพวกเขาในแบบที่ไม่ใช่การตัดสิน - ตัวอย่างเช่นคุณอาจพูดว่า 'ฉันไม่ได้ไปกับคุณ คุณบอกฉันได้ไหมว่าเกิดอะไรขึ้นและนั่นทำให้คุณรู้สึกอย่างไร '
  • ทำงานร่วมกันเพื่อหาช่องทางในเชิงบวกสำหรับความรู้สึกของเด็ก ๆ ตัวอย่างเช่นลูก ๆ ของคุณอาจต้องการวาดหรือระบายสีเพื่อแสดงความรู้สึกของพวกเขา
  • แบ่งปันความรู้สึกของคุณเองเพื่อช่วยให้เด็กที่กำลังพัฒนาโดยทั่วไปเข้าใจว่าความรู้สึกของพวกเขาเป็นเรื่องปกติตัวอย่างเช่นคุณอาจบอกว่าคุณรู้สึกอายบ้างเช่นกัน
  • พูดคุยกับสมาชิกครอบครัวหรือเพื่อนคนอื่นเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้น การพูดกับผู้ใหญ่คนอื่น ๆ จะทำให้จิตใจของคุณง่ายขึ้นและช่วยคุณหาทางแก้ไข
  • หากคุณต้องการความช่วยเหลือในการจัดการพี่น้องหรือความรู้สึกของพวกเขาขอความช่วยเหลือจากมืออาชีพเช่น GP ของคุณนักจิตวิทยาเด็กหรือที่ปรึกษา

สนับสนุนเครือข่ายสนับสนุนนอกครอบครัวของคุณ

บางครั้งลูกคนอื่น ๆ ของคุณอาจรู้สึกหนักใจกับชีวิตครอบครัวโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขามีพี่น้องที่มีปัญหาพฤติกรรมรุนแรง มิตรภาพนอกครอบครัวสามารถช่วยให้ลูกของคุณรู้สึกว่าพวกเขาเป็นมากกว่าแค่พี่น้องของเด็กที่เป็นโรคออทิซึม (ASD)

การเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนพี่น้องสามารถช่วยให้พวกเขาตระหนักว่าพวกเขาไม่ได้อยู่คนเดียวและเข้าใจว่าสิ่งที่พวกเขารู้สึกเป็นเรื่องปกติ การให้คำปรึกษาอาจเป็นความคิดที่ดีหากเด็กกำลังเผชิญกับการเผชิญปัญหาอย่างหนัก

กลุ่มสนับสนุน
การเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนครอบครัว ASD เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการพบปะและสร้างมิตรภาพกับผู้อื่นในสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกับคุณ นอกจากนี้ยังสามารถให้เด็กที่กำลังพัฒนาโดยทั่วไปของคุณมีโอกาสรู้จักพี่น้องอื่น ๆ ของเด็กที่มี ASD

ดูวิดีโอ: R SCOTT LEMRIEL E T Galactic Humans, Reptilian Tyrants & Suppressed Memory Age Of Truth TV (เมษายน 2020).