ข้อมูล

สาเหตุของโรคอ้วนในวัยเด็ก

สาเหตุของโรคอ้วนในวัยเด็ก

ปัจจุบันโรคอ้วนในวัยเด็กถือเป็นโรคระบาดในศตวรรษที่ 21 หากพฤติกรรมการกินและวิถีชีวิตของครอบครัวไม่สามารถแก้ไขได้ ตามที่ผู้เชี่ยวชาญด้านปัญหาโรคอ้วนกล่าวว่า การเปลี่ยนแปลงอาหาร และวิถีชีวิตแบบใหม่ที่อยู่ประจำเป็นตัวกระตุ้นหลักในการเพิ่มขึ้นของ โรคอ้วน หน่อมแน้ม

การที่พ่อแม่เลือกรับประทานอาหารเพื่อให้รับประทานอาหารที่สมดุลสำหรับทั้งครอบครัวและการออกกำลังกายทุกวันเป็นปัจจัยที่ส่งผลให้เด็กไม่มีน้ำหนักตัวมากเกินไป

เราบอกคุณว่าอะไรคือสาเหตุของโรคอ้วนในวัยเด็ก

สาเหตุหลักของโรคอ้วนในวัยเด็กคือพ่อแม่หลายคนต้องแบ่งระหว่างงานหลายอย่างงานและงานบ้านและรู้สึกสบายใจกว่าที่จะเสนอ อาหารจานด่วน ให้กับลูก ๆ ของเขา พวกเขาเริ่มต้นด้วยขนมปังอุตสาหกรรมตามด้วย 'นักเก็ต' (แป้งไก่ที่เตรียมไว้) และปิดท้ายด้วยขนมหวาน วันแล้ววันเล่าพฤติกรรมการกินเหล่านี้กลายเป็น นิสัยที่ไม่ดี. อาหารมีความน่าดึงดูดมากเนื่องจากรูปลักษณ์ของพวกเขา แต่ไม่มีสารอาหารหรือวิตามินที่จำเป็นสำหรับพวกเขา เด็ก ๆ เติบโตอย่างแข็งแรงและมีสุขภาพดี.

สำหรับพ่อแม่นั้นมักจะเป็นคนที่ไม่มีเวลาเลยสิ่งที่สำคัญที่สุดคือ ตอบสนองความหิว ของบุตรหลานโดยไม่ต้องกังวลว่าจะส่งผลเสียต่ออนาคตของสุขภาพหรือไม่ พ่อแม่เช่นเดียวกับปู่ย่าตายายหลายคนก็ทำบาปด้วยความกังวลเกินจริงเกี่ยวกับปริมาณอาหารที่เด็กกิน พวกเขาเสนอเมนูโดยไม่ต้องคำนึงถึงการควบคุมเกี่ยวกับ ไขมันน้ำตาล และส่วนประกอบอื่น ๆ ที่ทำให้คุณอ้วนเท่านั้น มีข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่นิสัยจะเปลี่ยนไปเรื่อย ๆ ในทางที่แย่ลง

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าเด็กควรบริโภคบ้าง สองพันแคลอรี่ต่อวัน และครึ่งหนึ่งถูกปกคลุมด้วยคาร์โบไฮเดรตหนึ่งในสามเป็นไขมันและโปรตีนที่เหลือ แต่แทนที่จะกินขนมปังข้าวหรือถั่วเด็ก ๆ จะกินขนมหวานโซดาและขนมหวาน

นอกเหนือจากการบริโภค อาหารที่มีไขมันและน้ำตาลสูงการใช้ชีวิตอยู่ประจำของเด็กหลายคนทำให้พวกเขาเป็นโรคอ้วนมากขึ้น การเคลื่อนไหวร่างกายเป็นสิ่งสำคัญต่อการเจริญเติบโตและสุขภาพของคุณ ไลฟ์สไตล์ ที่เด็กใส่ก็เปลี่ยนไปมากเช่นกัน กิจกรรมส่วนใหญ่ที่พวกเขาทำจะเน้นไปที่โทรทัศน์คอมพิวเตอร์และวิดีโอเกม หลายครอบครัวเนื่องจากไม่มีเวลาหรือความสะดวกสบายจึงทิ้งลูกไว้หน้าโทรทัศน์ตลอดทั้งบ่ายแทนที่จะพาพวกเขาไปที่ สวน หรือทำกิจกรรมอื่นใดที่เอื้อต่อพวกเขามากขึ้น

เกมกลางแจ้งทัศนศึกษากีฬา ฯลฯ จะถูกแทนที่ด้วยกิจกรรมทุกวัน อยู่ประจำ. จากการสำรวจล่าสุดเด็ก ๆ ชาวสเปนใช้เวลาโดยเฉลี่ย 2.5 ชั่วโมงต่อวันในการดูโทรทัศน์และอีกครึ่งชั่วโมงในการเล่นวิดีโอเกมหรือเชื่อมต่อกับอินเทอร์เน็ต

นอกจากนี้ยังมี นิสัยการกินที่ไม่ดีและขาดการออกกำลังกายซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้สังคมมีน้ำหนักเกินปัจจัยอื่น ๆ ที่กำหนดโรคอ้วนในวัยเด็ก อาจมีอิทธิพลทางสังคมสรีรวิทยาการเผาผลาญและพันธุกรรม ก เด็กที่มีพ่อแม่อ้วนตัวอย่างเช่นคุณมักจะมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคอ้วนเช่นกัน ไม่ว่าจะเป็นปัญหาทางสังคมพฤติกรรมการกินที่ไม่ดีหรือพันธุกรรม โรคอ้วนอาจเกิดขึ้นได้หากเด็กมีอาการใด ๆ trastorn ทางจิตวิทยา

ที่มาปรึกษา
- กระทรวงสาธารณสุข - สเปน

คุณสามารถอ่านบทความอื่น ๆ ที่คล้ายกับ สาเหตุของโรคอ้วนในวัยเด็กในหมวดหมู่โรคอ้วนบนเว็บไซต์


วิดีโอ: พบเดกไทยเสยงภาวะอวน (ตุลาคม 2021).